Μπορεί να μυρίζει λίγο δυσάρεστα όμως θα σας εξασφαλίσει ματιά γερακιού. Είναι πλούσιο σε θείο, ένα συστατικό απαραίτητο για την παραγωγή γλουταθειόνης, ενός αντιοξειδωτικού ιδιαίτερα σημαντικού για τον φακό του ματιού.

-Κρασί
Το κρασί φημίζεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες όσον αφορά στην καρδιά αλλά εμπεριέχει πολύτιμα συστατικά που προστατεύουν και την όραση καθώς και τη ροή αίματος μέσα στο ανθρώπινο σώμα. Περιττό ωστόσο να πούμε πως χρειάζεται και λίγο μέτρο στις ποσότητες που καταναλώνετε...



clickatlife.gr